美容とダイエットに励む母

食べ過ぎました・・・

今日は久しぶりに子供達の大好物カレーを作りました。

久しぶりのカレーだし、急に旦那が夕食はいらないと

連絡があったので、ついつい食べ過ぎてしまいました。

せっかく減りつつある体重が増えそうな雰囲気になったので

明日からまた気合いを入れて、頑張ろうと思います！

Posted by ろん at 22:28 │Comments(0) │ダイエット

寒天ゼリー

久しぶりに寒天ゼリーを作ってみようと思います。

子供のおやつに、ヘルシーだし体にいいし♪

なにより、ダイエット効果もありそうだしね・・・・。

まずは、定番の牛乳寒天を作りま～す！

Posted by ろん at 13:13 │Comments(0) │ダイエット

こぶたﾁｬﾝ？？

娘とお友達はみんな同じ身長なのに

娘だけ、体重が１Ｋｇ重いって知りました！！

見た目は同じぐらいに見えてたから、ｼｮｯｸです！！

だからって、卒園した子供にダイエットさせる訳にもいかないし××××

でも、見た感じは丁度いい風なので、今の体型を維持できるよう

気をつけてあげなくてはいけません！！

Posted by ろん at 15:47 │Comments(0) │ダイエット

食欲が・・・

体の周期なのか、ストレスなのか、

食べても食べても、納得できません・・・。

お腹は満腹なんですが、まだ何か食べたいな・・・って

つまむモノを探したり、考えてしまいます。

この欲求を我慢しないと、せっかく少しだけ減っていた体重が

一気に増えてしまいます。。。

我慢しなくちゃ！！

Posted by ろん at 13:38 │Comments(0) │ダイエット

間に合いませんでした

今日は、上の娘の卒園式でした。

最初に着ていこうと思ったスーツを着る事はできなかったけど・・・

次女が数週間後に入園するので、３年後の卒園式には

ちゃんと着られるよう、ダイエット頑張らないといけません×××××

さぁ、気を抜かずに頑張るぞ！！

Posted by ろん at 22:20 │Comments(0) │ダイエット

明日は

娘の卒園式です！

少しでも、綺麗な姿で出席したいので

今日は、頑張ってパック＆マッサージしちゃいました♪

と言っても主役は卒園する娘なんですけどね（＾＾；）

明日の卒園式が終わると次は、

下の娘の入園式と入学式です♪

嬉しいような寂しいような・・・・(><)

Posted by ろん at 23:16 │Comments(0) │美容

コットン

以前は、化粧水はコットンを使っていたのに

いつの頃からか、手でパシャパシャやっています。

やっぱりコットンを使った方がいいのかな？？

友達に聞いてみたら、結婚して子供ができた頃くらいから

コットンではなく、手でやっているやり方が多数でした。

やっぱり自分にかける時間の節約なんでしょうか？？

Posted by ろん at 21:44 │Comments(0) │美容

平熱

私の平熱は、少し低めの３５℃

平熱があがれば、今より痩せやすくなるって聞いたんですが

どうすれば、上がるんだろう・・・・

確かに平熱が高い妹と比べると、

就寝前と起床時に体重を計ってみると減り具合は違います・・・。

年齢とともに減りにくい、脂肪・・・。

せめて１℃あがれば・・・・・

Posted by ろん at 23:22 │Comments(0) │ダイエット

少しだけ

昨日より、ホンの少しだけ体重が減りました！

でも本当に少しだけなので

明日には戻っているかもしれません・・・・・。

増やすのは簡単なのに、こればっかりは簡単にはいきません。

でも、週末に向けて気合いと根性で頑張るぞ！！

Posted by ろん at 01:28 │Comments(0) │ダイエット

髪の毛

下の娘の髪の毛先が、パサパサで悩んでいます。

もったいないけど、私のトリートメントパックと

流さないトリートメントを使っていますが、効果はいまいち・・・・

切った方がいいのかもしれないけれど、

まだ切りたくないなぁ。。って思っているので、

なんとか毛先の修復頑張らなくちゃ！！

Posted by ろん at 20:49 │Comments(0) │美容

お腹空いた・・・

昨日の後悔を繰り返さないよう、頑張っています！

でも無理なダイエットは禁物なので、難しい・・・

子供達の手前、食べないわけにはいかないので

野菜中心で、油控えめのヘルシー料理♪

でも、そのうち揚げ物が食べたくなるんだろうな・・・。

誘惑に負けないよう頑張るぞ！！

Posted by ろん at 17:26 │Comments(0) │ダイエット

凹みました

もうすぐ卒園式なので、持っているスーツを着てみると

あと少しの所でファスナーがあがりません・・・

卒園式まであと１週間切ってるのに、

着ていく服がない事に気づきました××××

体重はそんなに増えていなかったのに、

しらない間に脂肪が身についていたようです・・・・・・・。

Posted by ろん at 23:20 │Comments(1) │ダイエット

目のくま

最近寝不足のせいで、目の下のくまが目立ちます・・・

コンシーラで何とか誤魔化してはいるんですが

化粧が崩れてきたり、夕方になると目立ってきます。

一番の解決方法は十分睡眠をとる事なんだろうけど・・・

完璧にカバーできるコンシーラがあればいいんだけどな・・・・・

Posted by ろん at 23:18 │Comments(0) │美容

頑張りました

今日は間食もせず、野菜中心で頑張りました！

でも体重は減ってなかったけど・・・

でも間食してないし、腹八分目だから気分的にはOKかな？

この調子で頑張れば、少しは減るかなって期待しつつ

明日からも頑張るぞ！！

Posted by ろん at 22:20 │Comments(0) │ダイエット

ショック・・・

やっと少しだけど減っていた体重が元に戻っています・・・

そんなに食べていないのにぃ～！！

あんなに時間がかかったのに、増やすのは簡単だなんて。。。

来週末までには何としても減らさなきゃ！！

気合いだぁぁぁぁぁ！！！！

Posted by ろん at 22:55 │Comments(0) │ダイエット

りんごとみかん

子供達は夕食後、いつもりんごかみかんを食べています。

りんごを食べると、お通じもいい感じだし

みかんを食べるとビタミンＣが嬉しいし(~~)

でもあまり食べ過ぎると、逆によくないのかな？？

Posted by ろん at 11:34 │Comments(0) │美容

あと２週間

いよいよ卒園式が来週末に迫ってきました。

なのに、今日も子供に内緒でおやつを食べちゃいました><

ダイエット中だと言うのに～～～

このままでは、ホントに卒園式に着ていくスーツが入りません（汗）

やばいです・・どうしよう・・・

Posted by ろん at 21:49 │Comments(0) │ダイエット

高カロリー？

今日のメニューは、子供達や私も大好きなドリアに決定！

グラタンにしようかと悩んだんですが、ドリアの方が

後かたづけが楽チンかな？って・・・

チキンライスにホワイトソースとチーズをたっぷり乗せて♪

でもこれってカロリー高いんだろうなぁ・・・。

Posted by ろん at 15:45 │Comments(2) │ダイエット

お腹が・・・

女子日前なのか、食べても食べても満足しません。

せっかく少し減っていた体重も元通り icon11

減らすのはあんなに難しいのに、増やすのは簡単・・・

体重や脂肪と、貯金が逆ならいいのに。。。。。

でも、頑張って食べるの控えなきゃ！！

Posted by ろん at 17:13 │Comments(0) │ダイエット

自社製の・・・

エステで思い出した！

エステで働く人は、なんでみんな肌がきれいなんだろう？？

化粧のせい？（疑惑）

私は相変わらずのいちご鼻だったのに・・・・・・・

あの人達は、自社製の化粧品をホントに使ってるの？？？

Posted by ろん at 14:40 │Comments(0) │美容

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