2010年06月10日

変更

友達とマラソンしよっか？って話ていたけど

マラソンは想像以上にキツかったので、競歩？に変更です。

子供達を送り出した後、お互いに予定が入っていない平日だけだけど

歩ける時は２時間歩き続けています！

効果はホンの少しだけど、出てるかな？？



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Posted by ろん at 21:23│Comments(0) │ダイエット
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