2010年06月10日

変更

友達とマラソンしよっか?って話ていたけど

マラソンは想像以上にキツかったので、競歩?に変更です。

子供達を送り出した後、お互いに予定が入っていない平日だけだけど

歩ける時は2時間歩き続けています!

効果はホンの少しだけど、出てるかな??

  


Posted by ろん at 21:23Comments(0)ダイエット