2010年07月20日
微妙・・・
毎日体重の動きは微妙です・・・
いっきに減ってくれると嬉しいんだけど
少しずつだと、見た目には分かりません・・・
数ヶ月前に撮った写真を見てみると、少し顔のお肉が減ったかな？？
もっと見た目で分かるように頑張らなきゃ！！
いっきに減ってくれると嬉しいんだけど
少しずつだと、見た目には分かりません・・・
数ヶ月前に撮った写真を見てみると、少し顔のお肉が減ったかな？？
もっと見た目で分かるように頑張らなきゃ！！
2010年07月19日
暑さで溶けてくれると
こう暑いと、溶けちゃいそうです。
ならいっそ、私の脂肪が溶けちゃってくれると嬉しいんだけど・・・
暑い夏こそ、ダイエットには最適なはずだから
今年の夏中に、とりあえずの目標達成できるよう頑張るぞ！！
ならいっそ、私の脂肪が溶けちゃってくれると嬉しいんだけど・・・
暑い夏こそ、ダイエットには最適なはずだから
今年の夏中に、とりあえずの目標達成できるよう頑張るぞ！！
2010年07月18日
残念
今日も食べ過ぎたワケでも、カロリーの高いモノを食べたわけでもないのに
体重が少し増えていました・・・・
ずっと前から不思議だったんだけど、食べ過ぎでも高カロリー接種でもないのに
なんで増えているんだろう？？
運動量だって、いつもと変わらないのに・・・・・
体重が少し増えていました・・・・
ずっと前から不思議だったんだけど、食べ過ぎでも高カロリー接種でもないのに
なんで増えているんだろう？？
運動量だって、いつもと変わらないのに・・・・・
2010年07月17日
この調子で
今日もホンの少しだけど、減っていました！
この調子でもいいから、毎日減っていってくれると嬉しいな☆〃
もうすぐ実家に帰省するし、それまでにもっと減らしておかないと
帰省すると、一気に＋3Kgは確実なんだもんな・・・・・
これも、私がちゃんと意識していれば防げるんだろうけどね（＾＾；）
この調子でもいいから、毎日減っていってくれると嬉しいな☆〃
もうすぐ実家に帰省するし、それまでにもっと減らしておかないと
帰省すると、一気に＋3Kgは確実なんだもんな・・・・・
これも、私がちゃんと意識していれば防げるんだろうけどね（＾＾；）
2010年07月16日
快便♪
今日は久しぶりに快便で、少しスッキリしました\（＾＾）/
だからなのか、また今日も少しだけど減っていたので嬉しいです！
春から比べると、多少はダイエット成功しているけど
まだまだ、見た目にはわかりにくいのでもっと頑張らなきゃ！！
2010年07月15日
また少し
今日も何とか体重が減ってくれていました！
やっぱり少しでも減ってくれると、すっごく嬉しいですよね♪
なんとか、この夏中に目標達成できるといいんだけど
また、明日も頑張ろう！って気持ちよく思えます♪
2010年07月14日
2010年07月13日
2010年07月12日
2010年07月11日
2010年07月10日
もう嫌っ
今朝は少しだけ減っていたのに
夜測ったら、想像以上に増えてショックです。
今日だって、カロリー控えめでそんなに食べていないのに！！
体重までこうだと、良いこと無さすぎて気力が××××
なんだかいろいろ疲れてきました（ＴＴ）
夜測ったら、想像以上に増えてショックです。
今日だって、カロリー控えめでそんなに食べていないのに！！
体重までこうだと、良いこと無さすぎて気力が××××
なんだかいろいろ疲れてきました（ＴＴ）
2010年07月09日
増えてるよ・・・
今日は体重増えてるよ・・・ 何でこんなに増えてるの？？
今日一日、いつもと変わってないし昨日より動いてるんだけどな・・・
なんか最近の動きをみていると、挫折しそうです・・・。
お願いだから少しでもいいから、明日は減ってね！！
今日一日、いつもと変わってないし昨日より動いてるんだけどな・・・
なんか最近の動きをみていると、挫折しそうです・・・。
お願いだから少しでもいいから、明日は減ってね！！
2010年07月08日
動きナシ
本当に最近は動きがないなぁ・・・
毎日暑いし、それなりに動いている上に
食事もヘルシーだったり、小食になってはいるんだけど・・・
暑いから減りそうなモノなのに、やっぱり簡単じゃないんですね・・・。
毎日暑いし、それなりに動いている上に
食事もヘルシーだったり、小食になってはいるんだけど・・・
暑いから減りそうなモノなのに、やっぱり簡単じゃないんですね・・・。
2010年07月07日
減ったり戻ったり
最近は体重も減ったと思ったら、すぐ戻ったりの
繰り返しです。
増え続けるワケではないから、まだ頑張りがいもあるけど
暑い夏の内に、もう少し体重を減らしておきたいんだけど・・・
やっぱり難しいですね・・・。
繰り返しです。
増え続けるワケではないから、まだ頑張りがいもあるけど
暑い夏の内に、もう少し体重を減らしておきたいんだけど・・・
やっぱり難しいですね・・・。
2010年06月22日
2010年06月21日
ショック
昨日は、子供２人を乗せ、自転車で遠方まで買い物に行ったのに
体重が増えてたぁぁぁぁぁぁ！！
食事もいつもと変わらず気にしていたのにぃぃぃぃ！！
昨日は少しは減っただろう！ってぐらい汗もかいて
緩やかな坂道も自転車で頑張ったのに・・・ショックです。。。
体重が増えてたぁぁぁぁぁぁ！！
食事もいつもと変わらず気にしていたのにぃぃぃぃ！！
昨日は少しは減っただろう！ってぐらい汗もかいて
緩やかな坂道も自転車で頑張ったのに・・・ショックです。。。
2010年06月19日
2010年06月17日
水分とりすぎ？？
今日も暑かったです・・・。
しかも家の中には風が入ってこないし×××
だからか喉が乾いて、たくさんお茶や紅茶を飲んでしまいました。
だからかな？体重がまた少し増えています・・・。
暑いと脂肪を燃やして痩せそうなイメージなのに（泣）
しかも家の中には風が入ってこないし×××
だからか喉が乾いて、たくさんお茶や紅茶を飲んでしまいました。
だからかな？体重がまた少し増えています・・・。
暑いと脂肪を燃やして痩せそうなイメージなのに（泣）
2010年06月16日
やった！
今日は、久しぶりに少しだけだけど
体重が減っていました！！
本当に少しだけなんだけど、久しぶりなので
本当に嬉しいよ～\（＾。＾）/
ちょっとだけでも減っていると、頑張ろう！って気持ちになります♪
体重が減っていました！！
本当に少しだけなんだけど、久しぶりなので
本当に嬉しいよ～\（＾。＾）/
ちょっとだけでも減っていると、頑張ろう！って気持ちになります♪
